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Nos programmes phares

Un accompagnement ciblé, pensé pour votre corps et votre rythme.

✦ Populaire
Cycle Diet
Cycle hormonal · Perte de poids
Cycle Diet

Perdez du poids durablement en travaillant avec votre cycle.

Plan nutritionnel · 4 phases cycliques
Recettes anti-ballonnements & équilibrantes
Suivi bi-hebdomadaire · nutritionniste
Accès app Naloraya — 3 mois
28 jours100 % en ligne
Programme complet
105CHF
Paiement échelonné disponible
Je commence →
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Nouveau
Sport & Énergie
Énergie · Performance · Récupération
Sport & Énergie

Vous bougez, mais votre énergie ne suit plus.

Nutrition adaptée à l'effort
Mouvements & récupération ciblés
Séances individuelles visio ou présentiel
Plan sport + alimentation personnalisé
8 semainesEn ligne & présentiel
Programme complet
99CHF
Paiement échelonné disponible
Réserver une séance
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Vous ne savez pas encore quel programme vous correspond ?

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Notre approche

Comprendre

votre

corps

pour

vraiment

le

transformer et

retrouver votre vitalité

Nutrition, régulation du système nerveux, mouvement doux. Naloraya combine ces trois piliers pour vous donner des résultats concrets et durables, pas juste un programme de plus.

Nutrition personnalisée

Régulation du système nerveux

Sport adapté, mouvement doux & récupération

Accèder aux programmes

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Programmes 8 semaines

Des protocoles structurés, basés sur la science, adaptés à votre corps et vos objectifs.

Séances en présentiel & en visio

Réservez en ligne vos séances individuelles, en visioconférence ou en présentiel selon disponibilité.

Retraites & événements

Bali, Maroc, Espagne, ateliers bord de lac des immersions et des moments uniques pour aller plus loin.

Prochaines retraites
Partez vousretrouver

Des immersions transformatrices en petit groupe. Hébergement, petit-déjeuner et programme inclus · vol non inclus.

Bali · Douceur & Reconnexion
Retraite Bien-être
FLAGSHIP
Ubud, Bali, Indonésie
Bali · Douceur & Reconnexion
📅 15 – 23 Nov. 20267 nuits / 8 jours
12 places restantes

Posez tout. Retrouvez-vous.

À partir de
1 370 CHF/ 1 490 €
Hébergement · petit-déj. · programme · transferts
Guadeloupe · Soleil & Vitalité
Retraite Vitalité
EARLY BIRD
✈ Départ Paris uniquement
Guadeloupe, Antilles françaises
Guadeloupe · Soleil & Vitalité
📅 5 – 12 Mars 20277 nuits / 8 jours
14 places restantes

Soleil, mer turquoise et énergie des îles.

À partir de
1 280 CHF/ 1 390 €
Hébergement · petit-déj. · programme · transferts
Maroc · Faire le vide & Détente
Retraite Détox
NOUVEAU
Marrakech ou Essaouira, Maroc
Maroc · Faire le vide & Détente
📅 8 – 14 Avril 20276 nuits / 7 jours
10 places restantes

Videz votre esprit. Purifiez votre corps.

À partir de
910 CHF/ 990 €
Hébergement · petit-déj. · programme · transferts
🔜 Bientôt révélées · 2027
3 nouvelles destinations arrivent…
Tarifs early bird réservés aux inscrits. Sois parmi les premières prévenues.
Retraite Entrepreneur
📍 Portugal
Retraite Forme
📍 Espagne
Retraite Femmes
📍 Espagne
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Bénéfices

Comment

nos

rituels

transforment

votre

quotidien

Accompagnement expert

Un suivi professionnel adapté à vos besoins spécifiques et à votre progression.

Flexibilité totale

Réservez vos séances aux moments qui vous conviennent, selon votre rythme de vie.

Résultats durables

Suivez votre progression avec des changements concrets et mesurables dans le temps.

Confidentialité totale

Votre vie privée est notre priorité, toujours protégée et respectée.

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Conseils

&

inspirations

pour

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équilibre

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